segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

Estou na segunda fase do meu emagrecimento. Antes diminuí tudo que deu, agora estou aumentando de tamanho. Estou crescendo, aumentando em tudo. Eu já tinha aumentado um pouquinho de peso, de gordura creio, devido a vários motivos, minha alimentação mudou desde que comecei a trabalhar, mas foi em janeiro que meu peso aumentou mesmo, sei lá eu porque, pode ser porque comecei a tomar anticoncepcional, só sei que em janeiro meu peso subiu de 49 a 51,5kg. Então me assustei e todo mundo começou a me elogiar que eu estava mais bonita, diziam mais, que se eu aumentasse mais um pouco ficaria até melhor, mas mesmo assim tava me sentindo muito gorda, tava deprimida, com medo de ter colocado tudo a perder. Então resolvi passar numa academia aqui perto de casa e perguntar qual era a mensalidade, me informar como funcionava e talz, daí era barato, gostei e resolvi entrar pra ver como era. Quinta-feita já vai fazer um mês que to fazendo, e já vi muito resultado. Aumentei 1 cm de bunda, 2,5cm de coxa, diminuí 2cm de barriga, aumentei 1cm de braço, praticamente não balança mais quando eu faço tchauzinho, minha coxa não tem mais aquele mega espaço entre uma e outra, tá ficando durinha, aliás tá tudo ficando durinho, to me sentindo grande mas é diferente do que quando se engorda, pq tudo que aumenta é mais duro (nossa isso ficou erótico haha). O que quero dizer é que quando se aumenta de banha é uma coisa mole, e quando se aumenta de músculo é diferente, aumenta mas nas partes certas, as formas ficam diferentes, é como se meu corpo estivesse sendo moldado sabe, como se eu fosse uma massinha de modelar haha. Ainda não tirei fotos, nem me pesei, só to tirando minhas medidas. Não quero me pesar pra não pirar porque sei que meu peso aumentou mas não é gordura, é músculo, a gordura só vai diminuir daqui a um tempo, quando meu metabolismo acelerar devido ao aumento de musculatura no meu corpo, creio que devo estar com uns 54kg, talvez aumente até 55, depois baixe e estacione nos 52. 
Minha coxa na época mais magrinha chegou a ter 47cm, agora estou com 53cm de coxa. Meu braço tinha 24cm, agora tá com 26cm. Meu quadril tinha 87cm e tá com 93cm, acho que passei de manequim 36 pro 38. Minha cintura aumentou também, claro, to com 70cm de cintura agora, mas não tenho barriga, daqui a uns dias tiro umas fotos pra vcs verem como não to gorda, to ficando gostosa haha. Aumentei um monte os pesos na academia, to ficando forte, meus braços e minhas pernas tão fortes. 
Não to contando calorias, to comendo bem porque pra fazer musculação tem que comer bem. Antes da academia como 3 torradas integrais com ricota e proteina da soja, pra ter um suporte de carboidrato e proteína, e tomo um copo de leite. Saindo da academia como duas bananas desidratadas pra recuperar a energia até voltar pra casa. Tenho comido um docinho de vez em quando, tenho comido mais fim de semana quando vou pro meu namorado, mas to tranquila, eu gasto tudo depois. Faço uma hora e meia, duas horas de academia todo dia, isso ajuda a gastar bastante. To comendo muita clara de ovo de novo, acho que por tudo isso tive resultado tão rápido, e quem vê de fora daqui a pouco tempo vai notar também. Em breve conto melhor como está sendo minha série de exercícios e coloco fotos do meu corpo se transformando. Bjusss
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